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自我检查
2009/7/16 10:12:30 NLP学院-林文采   我要评论0

自我检查:检查我自己有没有带来原生家庭中太多的影子。

  人都会希望自己不再受原生家庭中受过的委屈,所以也会希望自己的家庭不再有类似的状况发生。有时候这种意愿太强,情绪也会走向另一个极端。为避免发作,首先要处理好自己在原生家庭中的情绪,以避免把负面的情绪带入到其他的关系之中。

  人性中有对以下几种关系的需求:

  1. 安全感

  2. 爱与被爱

  3. 肯定

  4. 认知

  5. 无条件的接纳

 

 



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