心理课程 推荐课程 专业成长 个人成长 系统排列 心理咨询 深圳心理 远程咨询 心理专家 心理论坛 免费咨询
郑立峰 林文采 NLP课程 萨 提 亚 催眠治疗 婚姻情感 心理测试 心理百科 咨询指南 技术分享 心理案例

 

您现在的位置: 中国心理咨询网 >> 心理文库 >> 完形疗法 >> 完形治疗理论 >> 正文

完形治疗--掌心里的天空
2008/1/31 10:38:16 fblie博客-乖乖   我要评论0

1、我的自我害怕被庸庸扰扰的人群淹没,害怕成为人论体系里的一个微不足道的零件,于是不断地挣扎,不断地抗拒。

  2、我的神经系统需要一个可以放松,可以邋遢的外在之家,但我更需要一个不必向世人交待或求的赞许的内心之家。我心中向往的其实是波希米亚式的另类生活,而不是达官显贵家中少奶奶式的生活,当然作这样选择的人必定有自己的因因果果,外人是没有资格论断的。一个人,尤其是女人,若想在众说纷纭的影响下穿透种种的虚荣、投射、幻想与憧憬,充分地活出自我,可不是一朝半夕能达成的,这里面需要太多的诚实以对和勇敢的叛逆。

  3、人的潜意识其实是知道真相的,尽管表面都有个人的期许与幻想,心地深处却隐约地知道什么才是行得通的,什么才是适合自己的选择。

  4、当我开始清楚自己的特质和潜力时,心中最深的召唤就变得清晰可闻了。我知道自己必须全力投入于智慧的探索而不能自欺欺人了。

  5、人一旦有了比较,确实不容易认命。

  6、仇恨的背后永远有相反的情绪。

  7、人即使拥有再多无知的支持者,终场熄灯时面对的,仍然是孤独的自我以及试图自圆其说的挣扎罢了。

  8、恐惧不是爱,依赖不是爱,嫉妒不是爱,占有控制不是爱,责任义务不是爱,自叹自怜不是爱,不被人爱的痛苦不是爱。爱不是恨的反面正如谦卑不是虚荣的反面一样。

  9、真爱不是一种欲望或欲乐,它往往是在感觉消退后翩然而至的。

  10、所谓的爱是属于不同次元的一种东西,但若是不知道该如何进入那种美妙的源头,又该怎么办呢?当你不知道该怎么办时,就什么也不需要做,不是吗?就是这样,什么都不做,然后你的心就完全寂静了。这表示你已经不再寻找,不再渴望,不再追求了,自我心中的活动一消失,爱就出现了。

  11、自己在两性关系中总是不断地想立刻地作抉择,或者想寻找更理想的状态,其实这些都是自我欲求或逃避的倾向,基本上和爱是扯不上关系的。

  12、一个人在婚姻关系中如果无法全然融入对方,在婚外关系里也将会是一样的,自由只有在完全融入对方之后才会出现。

  13、忠于自己、不拣择、不谴责、不判断、不比较、不分辨、不诠释。



您可能还对以下文章感兴趣:
没有相关文章

文章编辑:心理情报员 
绿色通道

  • 上一篇文章:

  • 下一篇文章: