此种方法分为六层。从上向下划分，

　　第一层为“精神灵性”，这一层我们应确定自己与世界的关系。做为个人，精神灵性大都相同，那就是有一颗善良，奉献真诚的心，愿意为大的利益而献身。

　　第二层为身份，这一层我们要确定我是谁，这就是我们将来的职业。在身份的确立中不要有否定的字眼，要用积极的态度树立人生目标。

　　第三层为“信念、价值和规条”，简称BVR。当你的身份确立后，你就要坚定自己的信念，不断努力；价值是做和不做一件事的理由。比如一个技术员就有责任维护设备的正常运行，而不能因为个人琐事而耽误了设备的检修，去陪朋友喝酒是为了应酬，检修机器是为了维持整体的正常运行，显然后者的价值更大；规条围绕着人生道德和工作准持整体的正常运行，显然后者的价值更大；规条围绕着人生道德和工作准则指引着我们向前迈进，而不是误入歧途。

　　下一层是“能力”，这一层决定了你的身份是否会实现，什么样身份的人就应具备什么样的有能力，所以我们在平时要多学技能，充实自己。

　　第五层是“行为”。行为受制于身份，当然也反作用于能力，进而影响你的身份。要实现自己的人生目标，就要积累能力，这都体现在平日的一点一滴上。

　　最底一层是“环境”，这是一个最广阔的区域，包括人，事物，时间，地点，金钱和设备等。我们都生活在环境中，可能由于环境的影响我们确立了崇高的人生目标，也可能由于环境的作用我们放纵了自己，这就要求我们注重自己和环境的关系，应在确立身份之后，不断的向下层去改变环境而不受制于环境。

　　理解层次是一个尖塔式的六层结构，可以广泛的应用在各个领域。比如你是一个公司的职员，你在抱怨薪金的低微，那么你的问题在哪层呢？如何才能改变你的环境呢？你现在的身份是职员，你的能力，行为就决定了你拿这么点薪水。你应重新建立你的金字塔，确定身份，提高能力，进而得到老板的重用，提高薪水。