是脱去社会的外衣，卸下理智的武装，我们开始了探索真实我的旅程，关注此时此刻的真实状态，感受自己的心灵，在导师引导下和轻柔心灵音乐的配合下，我们在经历着一种心灵的旅程，我和伙伴们一样，默默地行走，深深地感受。。。。。。

　　轻松、愉悦的感觉包绕着我，此刻，我感觉自己是一个18岁的阳光男孩，充满活动、无忧无虑、轻松愉悦，像一只快乐的小鸟在天空自由快乐的飞翔…..

　　再往前走，体验内在更深处…突然，轻松、快乐的感觉消失了，心底涌起的是一团烈焰，渐渐的，渐渐地，感受血液在沸腾，仿佛熔岩即将爆发，觉察自己当下的状态，如同一只愤怒的狮子，怒视着囚禁自己的人，愤怒的咆哮，虽如同已经没有可以再囚禁自己，但心中的伤痕却没有消退，对于任何出现或可能出现禁锢行为、企图极度敏感，感到愤怒、予以反击。

　肉眼能看到的事物是有形有色的，而智慧的觉察之眼却可以看到心灵深处的黑洞。在愤怒的狮子背后，充满觉察的智慧之眼还看到了一个孤寂、悲壮的少年，走遍天涯海角、历尽千辛万苦，寻找心灵的归宿，然后十多年的寻觅，他发现这个世界上并没有理想乐土，于是开始决定自己开辟理想乐土，最后却发现这不是乐土，而是一座压着自己喘不过气的大山，试图摧毁这座自己多年来曾经花费无数心血堆积的大山，但他知道不可以这么做，因为它的价值是不可磨灭，山已经有了灵魂，孕育了各种生命。于是逃离，开始的新的孤独的旅程…..

　　路途中伴随着是深深的疲惫，心中一直探询自己人生的完美，完美的干脆，完美的很累…

带着这份感觉与选定的拍挡进行的互动，无言的凝视、默默的支持，伴随我走过了愤怒的火山，跨过了孤寂的河流，穿过了疲惫的森林，最后找到了温暖的甘泉，一股暖流在心底涌出，发现这个世界并非荒漠，并不完全是苍白、阴霾。只要打开心扉，去感受生命，便会发觉阳光相伴，微风共舞，生命中并不乏快乐和欢笑。

尤景奇

中国*深圳

2007-10-14